炎热的夏天到来了，六年级的学子们将面临着一个最大的难题——升中学考试。为了缓解同学们考试的精神压力，为他们创造一个放松的考试心理状态，应阳光三小毕业班老师及部分学生的要求，星扬驻南城新基社工于2012年6月6日在阳光三小为六年级学生开展了一次主题为“我信，我行，我一定行”考前减压训练营，本次活动吸引了49名学生参与。

由“社工说”轻揉按摩操热身游戏，始了本次训练营。这个热身游戏，让同学们紧张的情绪得到一定的缓解，为全心投入训练营奠定了基础。接着社工通过“我是谁”自我认识及“自由联想”制定目标、放松催眠训练、“复习我有法”等环节引导同学们提高对备考中的自己的正确认识，协助他们明确目标并一起制定计划。社工在“复习我有法”中也给同学们提供了许多有用的复习方法。最后，训练营在同学们齐喊“我信，我行，我一定行！”中结束。

本次活动让同学们在忙碌的学习中得到了一些放松，并掌握一些良好的复习方法，增强了考试信心。在这此祝愿同学们取得理想的成绩。

 

 

社工组织同学们学习

 

同学们热烈讨论